„Servo Per Amikeco” (służyć poprzez przyjaźń).
Header

Fight Club

Sekcji IPA Fight Club działa w ramach Regionu IPA Jastrzębie-Zdrój. Projekt powstał w celu zrzeszenia dość dużej grupy funkcjonariuszy uprawiających w przeszłości sporty walki.

Zajęcia w grupie IPA Fight Club skierowana jest do osób w wieku powyżej lat 18 i porusza tematykę z zakresu walki wręcz. W trakcie zajęć uczestnicy zapoznają się z:

  • Technikami stosowanymi w Judo, Brazylijskim Jiu-Jitsu
  • Kung-Fu,
  • Boks,
  • MMA
  • oraz zajęcia z zakresu rekreacji ruchowej, CrossFit

Zajęcia odbywają się w każdą sobotę od godz. 7.00

W trakcie zajęć uczestnicy podnoszą swoją siłę i sprawność fizyczną zapoznając się z elementami CrossFit – programu treningowego siłowego i kondycyjnego, który opiera się na wzroście dziesięciu najważniejszych zdolności siłowych uznanych przez specjalistów. Podczas ćwiczeń rozwija się siłę i masę mięśni, aby wzmocnić siłę ruchu mięśni w życiu realnym.

Zajęcia w chwili obecnej prowadzi instruktor posiadający stosowne uprawnienia i umiejętności z zakresu wymienionych wyżej sportów i sztuk walki.

Marek Kropiwnicki  - Instruktor rekreacji ruchowej posiadający 3 Dan Kung Fu Chan Shaolin Si Samoobrona Dju Su, 1 Dan Judo,
specjalizujący się w realnej samoobronie, Instruktor TTI w Policji,

009 002
003 Fight-Club
001 002