„Servo Per Amikeco” (służyć poprzez przyjaźń).
Header

Kurs Samoobrony

Wrzesień 2nd, 2013 | Posted by Admin in Fights Club | Informacje - (Komentowanie nie jest możliwe)

SM J-bieJastrzębska Straż Miejska organizuje kolejny bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet, na który serdecznie zaprasza mieszkanki naszego miasta. Zajęcia prowadzą instruktorzy IPA Fight Club. Celem kolejnej edycji kursu jest zwiększenie poczucia bezpieczeństwa, a także zdobycie i pogłębienie wiedzy pomocnej w przewidywaniu i unikaniu niebezpieczeństw. Zajęcia zostaną przeprowadzone w sali lustrzanej hali widowiskowo – sportowej przy Al. Jana Pawła II 6 w następujących terminach:

- 17, 24 września, 1, 8, 15, 22, 29 października – godz.20.30
- 28 września, 5, 12, 19, 26 października – godz.11.00

Przewidywany czas poszczególnych zajęć wynosi 1,5 godziny. Inauguracja kursu odbędzie się 17 września o godzinie 20.30. Deklaracje uczestnictwa można składać w terminie od 2 do 13 września w godz. 7.30 – 14.30 w siedzibie Straży Miejskiej w Jastrzębiu-Zdroju, Al. Piłsudskiego 60, pokój 8A, tel. 32 47 85 288. Bliższe informacje wraz z dokumentacją zamieszczone zostały na stronie UM Jastrzębie-Zdrój zakładka Straż Miejska.
Serdecznie Zapraszamy ilość miejsc ograniczona tylko 40.

ASWC Zajęcia Trwają

Maj 1st, 2013 | Posted by Admin in Aktualności | Fights Club | Informacje | IPA J-bie - (Komentowanie nie jest możliwe)

ASWCASWC  (Aktywne Spędzanie Wolnego Czasu) to projekt skierowany do Naszych Pań. W tym roku projekt został wzbogacony o elementy samoobrony. Jak zwykle serdecznie zapraszamy na zajęcia wszystkie Panie pragnące podnieść swoją sprawność fizyczną oraz umiejętności z zakresu realnej samoobrony. Projekt realizowany jest przy współpracy z Klubem Judo KOKA z Jastrzębia-Zdroju. Zajęcia odbywają się w każdy czwartek od godz. 20.00 w Jastrzębiu-Zdroju ul. Harcerskiej 14B (Sala JUDO MOSiR)
(więcej…)

Zgrupowanie w Zakopanem

Wrzesień 2nd, 2012 | Posted by Admin in Aktualności | Fights Club | Informacje - (Komentowanie nie jest możliwe)

Przypominamy członkiniom ASWC (zrzeszonym przy IPA Fight Club), które deklarowały chęć wyjazdu na zgrupowanie w Zakopanem o upływającym terminie „potwierdzenia wyjazdu”. Zgodnie z wcześniejszymi ustaleniami zgrupowanie odbędzie się w dniach 24-26 lutego 2012r. Wyjazd w dniu 24.02.2012r o godz. 7.00. Informacja dotycząca pobytu, zakwaterowania, wyżywienia i programu zgrupowania podana zostanie na najbliższych zajęciach ASWC (czwartek godz. 20.00).

Zakopane 2012

Wrzesień 2nd, 2012 | Posted by Admin in Fights Club | Informacje - (Komentowanie nie jest możliwe)

W dniach 24 – 26 lutego 2012 roku Panie należące do IPA Fight Club, a zarazem będące członkiniami wspierającymi projekt ASWC udały się do Zakopanego. W trakcie trzy dniowego pobytu uczestniczki zgrupowania brały czynny udział w zajęciach z zakresu rekreacji ruchowej oraz samoobrony. Program pobytu na zgrupowaniu obejmował 4 treningi w terenie oraz 4 na sali judo. Zajęcia przeprowadzane były kilka razy dziennie …
(więcej…)